Saç kıranım var, sarımsak sürerek tedavi etmek mümkün müdür? Halk arasında saç kıran deyince hemen sarımsak akla gelir. Hatta sarımsak uygulayan berberler var. Biz dermatologlar arada bu uygulamalara bağlı kontakt dermatit reaksiyon, hatta yanık  görüyoruz. Doğal da olsa hassas ciltlere uygulamamak gerekiyor. Alerji ve […]

Kapıdan girer girmez sizi, sadeliği ve sevimliliği ile kucaklayacak bir ev istemez misiniz? Yaşadığınız evler; zevklerinizi ve ruhunuzu yansıtır. Yapacağınız seçimlerle içinizdeki mutluluğu dışarı yansıtın! Aklınızdaki pastel renklerse, bu renkler hem gözünüzü yormayacak hem de muhteşem uyumlara size huzur kaynağı olacak.Pudralar, sarılar, yeşiller, maviler her […]

DETOKS Meyve suyu, çorba gibi sıvı formdaki besinlerin tüketilmesine dayanan bir kür. Stres, sigara kullanımı, hava kirliliği ve kötü beslenme gibi olumsuz nedenlerle biriken iç veya dış kaynaklı toksinlerin atılmasına, organizmanın arındırılmasına imkan tanıyor ve sindirim sistemini dinlendiriyor. REAKSİYON Vücudun uyum süresi bir ilâ iki […]

YUMURTA MASKESİ Malzemeler: 1 Yumurta 1 su bardağı süt 1 limon 2 yemek kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı ve uygulanışı 1.İki yumurta kullanın. Yumurtanın sarısını ve akını ayırın. Sarısını temiz, ayrı bir kaba alın. 2 Süt ile zeytinyağı nı karıştırın ve yumurtayı ilave ediniz ve güzelce çırpın. […]

İlk yıkamalar muhakkak uzmanlar tarafından yapılmalı ve detaylı bir şekilde hasta ve yakınlarına anlatılmalı ve uygulamalı gösterilmelidir.. Saç ekimi yapıldıktan sonra en az 3 gün sonra saçlar yıkanmalıdır..Özel losyonlar kullanıl alarak 10 gün boyunca yıkamalar sürdürülmelidir.Losyon uygulanan bölge yarım saat bekletilerek kabukların yumuşaması sağlanmalı ve […]

Saç ekimi operasyonu yapılan pek çok merkezde uygulanmakta olan saç mezoterapisi, saçların canlanması, kuvvetlenmesi ve tekrar kalınlaşarak dolgun ve parlak hale gelmesi için saçlı derinin orta ve derin kısımlarına çok ince ve özel iğnelerle uygulanan bir tedavi şeklidir. İğnelerle deriye zerkedilen madde bir aminoasit, oligoelement, […]

MALZEMELER 1,5 Su bardağı tam buğday unu 1 paket karbonat 1,5 su bardağı süt 3 yumurta 1 çay bardağı zeytinyağ Ve dilerseniz yulaf kepeği ile hazırlayacağınız sağlıklı waffle lar üzerine tahin pekmez ve bol bol meyve ile taçlandırabilir siniz.. Afiyet olsun::]]] YASEMİN GÜLGÖR  

Gösterişli ve güzel bir fit vücudumuzun olmasını kim istemez.Evde yapabileceğimiz sguat hareketleriyle fit bir vucut ve sıkı bir popoya sahip olabilirsiniz..Önemli olan hareketleri düzgün bir şekilde yapabilmektir.. Squat hareketini yaparken dikkat edilecek olan ilk husus belin konumudur. Öncelikle ağırlığı yerden kaldırmaya çalışmamalıyız. Bir yüksekliğe koyduğumuz […]

Sağlıklı beslenerek yaşam kalitemizi artırabilir daha sağlıklı bir vücuda kavuşabilirsiniz.Salatalar her zaman kurtarıcınızdır. Farklı farklı salatalar yaparak damak tadınızı zenginleştirebilirsiniz.En sevdiğim salatalardan birini sizinle paylaşmak isterim.Umarım sizde beğenirsiniz.. MALZEMELER 2 Su bardağı buğday, 1 su bardağı barbunya, 2 tane kırmızı biber, 2 tane yeşil biber, […]

Tahmin edersiniz ki biz ebe beyinlerin en zorlandığı konulardan biride çocuklarımızla ev ödevi stresine girmek.Ama zevkli ve neşeli hale getirmekte bizlerin elinde . İlk önce yaptığımız hatalar nelermiş bir göz atalım.. 1 Güzel olmadı tekrar sil ve tekrar yaz: Özellikle okula yeni başlamış çocuklarımız için […]